Uplynulý týždeň sa na našej škole uskutočnil Wellbeing týždeň, ktorý bol zameraný na starostlivosť o duševné aj fyzické zdravie žiakov. Cieľom tejto aktivity bolo podporiť pozitívnu atmosféru v škole, naučiť sa lepšie zvládať stres a objaviť jednoduché spôsoby, ako sa starať o seba. 💬🧘♀️🚶♂️
Venovali sme sa vo väčšej miere:• 🧘♀️ Psychickej pohode – prevencii stresu, úzkosti, depresie• 🤝 Sociálnym vzťahom – podpora empatie, rešpektu, začlenenia a bezpečného prostredia• 🍎 Fyzickému zdraviu – význam spánku, pohybu, výživy• 🌟 Podpore motivácie a sebadôvery – zmysluplné učenie, podpora silných stránok• 🗣️ Participácii na rozhodovaní – žiaci ako aktívni spolutvorcovia školského prostredia
❓ Prečo to robíme?Veríme, že škola by mala byť nielen miestom učenia, ale aj prostredím, kde sa každý cíti bezpečne, prijato a motivovane. 🏫💬🫶Wellbeing týždeň nám pomohol zamyslieť sa nad tým, čo všetko ovplyvňuje naše každodenné prežívanie. 🌈
🙏 Ďakujeme všetkým, ktorí sa zapojili, a tešíme sa, že tieto aktivity budú naďalej podporovať naše zdravie, vzťahy a pohodu. 💚👫✨